Социальный гид для пенсионеров. г. Лермонтов Ставропольский край

Клуб "Школа активного долголетия"

РУКОВОДИТЕЛЬ КЛУБА: ЖИГУНОВА ЗОЯ АНДРЕЕВНА

ГРАФИК РАБОТЫ КЛУБА:

2 раза в месяц: каждая первая и третья пятница месяца

Цель деятельности клуба:

 борьба за здоровый образ жизни; ознакомление членов клуба с основными направлениями и методиками по оздоровлению нервной, сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата; активизация их жизненного потенциала, сохранение активного образа жизни.

 Программа школы включает:

-обучение навыкам укрепления и сохранения здоровья, профилактики заболеваний;

-обеспечение психологического спокойствия, позитивного отношения к жизни;

- обучение организации активного досуга.

, В клубе было проведено пять лекций, направленных на повышение качества жизни граждан пожилого возраста и инвалидов , помощь в продлении активного образа жизни, поддержание положительного эмоционального состояния, профилактике хронических заболеваний, оказание содействия в оздоровлении доступными средствами. Очень увлекательными и интересными  были такие лекции как: «Что такое старость? Принципы активного долголетия. Здоровый образ жизни», «Здоровое питание в «золотом возрасте»», «Домашняя аптечка. Как правильно применять  лекарство».

   Школа Активного Долголетия - это новые знания, поддержание здоровья, интересный досуг и живое общение. В школе активного долголетия можно посещать как все программы сразу, так и выборочно. Что бы записаться на любую из программ, необходимо прийти к нам в центр и обратиться в социально-оздоровительное отделение, где  подробно расскажут о занятиях, расписании и помогут написать заявление на прием.